Utrzymywanie zębów w czystości nie dotyczy tylko tego, jak bardzo się błyszczą; chodzi również o to, jak zdrowy jest twój oddech. Ludzie w średniowieczu uważali, że dobra kondycja jamy ustnej jest pożądaną cechą i pisali o tym, że słodko pachnący oddech jest wyrazem piękna. Dlatego popularne były płyny do płukania ust, pasty do zębów i zabiegi dentystyczne na halitozę. Ale jaka jest najlepsza metoda utrzymania zdrowej jamy ustnej?
Głębokie czyszczenie
Jeśli szukasz zabiegu głębokiego czyszczenia zębów, prawdopodobnie zastanawiasz się, na czym dokładnie polega. Zabieg ten polega na czyszczeniu zębów aż do linii dziąseł, co umożliwia ponowne połączenie dziąseł z zębami i uszczelnienie szkodliwych bakterii. Jest to droższe niż regularne czyszczenie, ale z pewnością zauważysz różnicę. Ale czy głębokie czyszczenie naprawdę jest warte swojej ceny? Dowiedz się! Oto kilka plusów i minusów głębokiego czyszczenia zębów – część ta jest produktem wysiłku ekipy portalu wyprawiaki.pl.
Po pierwsze, upewnij się, że masz zdrowe dziąsła. Głębokie czyszczenie dziąseł może spowodować krwawienie. Jeśli dziąsła zaczynają krwawić, powinieneś natychmiast udać się do dentysty. Może to być bolesne, a Twoje zęby mogą być potem wrażliwe. Może też upłynąć trochę czasu, zanim dziąsła się zregenerują i odrosną. Jednak korzyści płynące z głębokiego czyszczenia są tego warte. Oto niektóre z minusów głębokiego czyszczenia zębów.
Aby zminimalizować ból, dokładnie umyj zęby szczoteczką z miękkim włosiem. Następnie odczekaj jeden lub więcej dni przed nitkowaniem. I upewnij się, że unikasz czynników wyzwalających ból, takich jak gorące lub kwaśne napoje. Jeśli masz wrażliwe zęby, możesz rozważyć noszenie ochraniacza na zęby podczas ich ścierania. Ochraniacz ochroni Twoje zęby przed uszkodzeniem. Jeśli jednak jest to zbyt bolesne, możesz zdecydować się na zabieg głębokiego czyszczenia.
Płyn do płukania ust
Dostępnych jest wiele marek płynów do płukania ust. Każda z nich zawiera inne składniki. Powinieneś skonsultować się z Australian Dental Association, aby ustalić, które produkty są bezpieczne i skuteczne dla Twoich zębów. Wspólne składniki obejmują alkohol, aromaty i konserwanty. Te substancje chemiczne zabijają bakterie, które powodują próchnicę i nieświeży oddech. Detergenty pomagają również usunąć resztki jedzenia i poprawić smak. Wreszcie, woda jest częstym składnikiem, który pomaga rozpuścić pozostałe składniki.
Dobry płyn do płukania ust może rozwiązać wiele problemów, w tym nieświeży oddech i zapalenie dziąseł. Niektóre z nich mają nawet właściwości wybielające. ADA zaleca płyny do płukania ust zawierające chlorek cetylopirydyniowy, który zabija zarazki i zmniejsza nieświeży oddech. Niektóre zawierają również inne składniki, takie jak salicylan metylu, olejki eteryczne i fluor. Składniki te mogą pomóc Ci poprawić stan zdrowia jamy ustnej oraz zmniejszyć ilość płytki nazębnej i chorób dziąseł.
Płyn do płukania ust jest przydatnym uzupełnieniem szczotkowania i nitkowania zębów, ale nie powinien być Twoim jedynym sposobem pielęgnacji jamy ustnej. Szczotkowanie i nitkowanie zębów są niezbędne dla zdrowia jamy ustnej, ale płyn do płukania ust może wzmocnić efekty regularnego czyszczenia. Może on nawet pomóc w przypadku konkretnych schorzeń, takich jak suchość w ustach, wrażliwe zęby i owrzodzenia. Jeśli cierpisz na uporczywy nieświeży oddech, powinieneś odwiedzić swojego dentystę. Wizyta u dentysty pomoże Ci określić, jakie rodzaje płynów do płukania ust będą najskuteczniejsze.
Płyn do płukania ust zawierający fluor jest skutecznym sposobem zapobiegania próchnicy. Jeśli nie myjesz zębów prawidłowo, bakterie znajdujące się w płytce nazębnej wytwarzają kwasy, które niszczą powierzchnię szkliwa zębów. W końcu kwasy te mogą powodować ubytki. Fluor zastępuje te minerały i opiera się atakom kwasów. Dzięki temu można uniknąć ubytków i innych problemów stomatologicznych. Ważne jest, aby regularnie wykonywać badania stomatologiczne, aby mieć pewność, że zęby są zdrowe i wyglądają jak najlepiej.
Nadtlenek wodoru może uszkadzać komórki miazgi zęba i powodować infekcje nerwów zębowych, czyli zapalenie miazgi. Chociaż płyn do płukania ust zawierający nadtlenek wodoru może zmniejszyć ilość płytki nazębnej i kamienia, może nie wystarczyć do zapobiegania chorobom przyzębia. Zamiast tego może warto poeksperymentować z naturalnymi składnikami, takimi jak olejki eteryczne. Niektóre płyny do płukania ust zawierają również olejki eteryczne, które są pozyskiwane z roślin. Olejki eteryczne mogą mieć właściwości lecznicze lub aromatyczne. Jeśli nie jesteś fanem syntetycznych składników, możesz również stworzyć swój własny domowy płyn do płukania ust, dodając kilka kropli olejków eterycznych.
Płyn do płukania ust na halitozę
Na rynku jest wiele płynów do płukania ust, ale który z nich jest najlepszy dla Ciebie? Istnieją dwa główne rodzaje płynów do płukania ust: kosmetyczne i lecznicze. Kosmetyczne płyny do płukania ust mają na celu zmniejszenie ilości bakterii w jamie ustnej, dzięki czemu można cieszyć się świeżym oddechem. Z kolei płukanki terapeutyczne mają za zadanie zabijać bakterie i minimalizować rozwój zarazków odpowiedzialnych za nieświeży oddech. Pomagają również zapobiegać i leczyć suchość jamy ustnej, zapalenie dziąseł, gromadzenie się płytki nazębnej i cofanie się dziąseł.
Terapeutyczne płyny do płukania jamy ustnej są produkowane ze specjalnych składników, które zapewniają dodatkowe korzyści w jamie ustnej, takie jak zwalczanie płytki nazębnej i zwalczanie smoczego oddechu. Zwalczają one bakterie i zapobiegają halitozie poprzez zapobieganie produkcji gazu siarkowego. Jednak niektóre płyny do płukania ust są skuteczne tylko w leczeniu ciężkiej halitozy, a nie są wystarczająco dobre dla łagodnych przypadków. Najlepszy płyn do płukania ust na halitozę to taki, który działa w celu wyeliminowania zapachu spowodowanego przez siarkę.
Płyn do płukania ust na halitozę może być skuteczny w łagodnych i umiarkowanych przypadkach halitozy, ale w przypadkach przewlekłych należy skonsultować się z lekarzem. Jeśli od jakiegoś czasu zmagasz się z halitozą, możesz wypróbować kilka kupionych w sklepie rozwiązań, aby szybko uzyskać świeży oddech. Jednak te rozwiązania są tylko tymczasowe. Należy skonsultować się z dentystą lub higienistą, aby znaleźć najlepszy sposób leczenia halitozy.
Jeśli masz powtarzający się problem z nieświeżym oddechem, Twój dentysta może przepisać Ci skuteczne leczenie. Prawidłowa higiena jamy ustnej obejmuje szczotkowanie zębów dwa razy dziennie, codzienne nitkowanie i stosowanie antyseptycznych płynów do płukania ust. Dentysta może zalecić zabiegi mające na celu wyeliminowanie bakterii powodujących nieświeży oddech, takie jak czyszczenie zębów oraz usuwanie kamienia i płytki nazębnej. Gdy te zabiegi nie przynoszą rezultatów, jedyną opcją jest konsultacja z dentystą.
Rutynowe czyszczenie zębów
Istnieje wiele korzyści z rutynowego zabiegu czyszczenia zębów. W większości przypadków ten prosty zabieg trwa nie dłużej niż pół godziny i nie powoduje żadnego bólu. Pacjenci siedzą wygodnie w fotelu dentystycznym z szeroko otwartymi ustami i często otrzymują telewizor do oglądania podczas oczekiwania. Jest to szybkie i bezbolesne doświadczenie, które sprawi, że poczujesz się czysto i zdrowo. Rutynowe czyszczenie zębów jest najczęstszym zabiegiem wykonywanym w gabinetach stomatologicznych.
Oprócz poprawy higieny jamy ustnej, rutynowe czyszczenie zębów może również pomóc w zapobieganiu problemom, takim jak choroby dziąseł, utrata zębów i ubytki. Rutynowe czyszczenie zwykle wykonuje się razem z badaniami kontrolnymi, dzięki czemu dentysta może zbadać zęby i wypatrywać oznak innych schorzeń jamy ustnej. W rzeczywistości rutynowe czyszczenie zębów może nawet pomóc w wykryciu raka jamy ustnej i innych problemów. W niektórych przypadkach może nawet zapobiec nagłym wypadkom stomatologicznym. Z tego powodu ważne jest, aby utrzymać rutynowy zabieg czyszczenia zębów, aby zachować zdrowie.
Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, jak ważne jest regularne czyszczenie zębów dla ogólnego stanu zdrowia. Badania wykazują, że regularne czyszczenie zębów może zmniejszyć ryzyko wystąpienia chorób układu krążenia i udaru. Dodatkowo, regularne czyszczenie zębów może zmniejszyć ryzyko rozwoju zapalenia płuc, jeśli bakterie dostaną się do płuc. A według American Dental Association, regularne czyszczenie zębów może nawet zmniejszyć ryzyko przedwczesnego porodu. Jeśli więc nie masz pewności, ile czyszczeń powinieneś wykonać, umów się na wizytę u dentysty już dziś!
Rutynowe czyszczenie zębów może obejmować wizytę u higienistki. Higienistka użyje małych metalowych narzędzi do wyczyszczenia Twoich zębów. Następnie będzie nitkować zęby i sprawdzać, czy nie ma na nich śladów próchnicy i chorób dziąseł. Jeśli masz jakieś szczególne problemy zdrowotne, dentysta może poprosić Cię o przyjęcie kilku leków na receptę, co może zmienić czas trwania rutynowego zabiegu czyszczenia zębów. Higienistka będzie czyścić zęby i linie dziąseł za pomocą małych metalowych narzędzi. Im więcej płytki nazębnej i kamienia na zębach, tym dłużej potrwa ten proces.
Rutynowe czyszczenie zębów obejmuje badanie przesiewowe pod kątem raka jamy ustnej. Podczas tego zabiegu higienistka stomatologiczna sprawdzi, czy na tkankach miękkich wyściełających jamę ustną nie ma oznak raka. Oral Cancer Foundation zaleca, aby osoby dorosłe poddawały się badaniom przesiewowym co najmniej raz w roku. Wcześnie wykryty rak jamy ustnej może być skutecznie leczony i prowadzić do długiego, zdrowego życia. Leczenie to może zapobiec późniejszej konieczności przeprowadzenia inwazyjnej operacji. Jednak zawsze należy skonsultować się ze specjalistą, jeśli uważasz, że masz rakową narośl.
Podobne tematy